IESO Tomás de la Fuente Jurado, El Provencio (Cuenca)
Publicado en IESO Tomás de la Fuente Jurado, El Provencio (Cuenca) (https://ies-tomasdelafuentejurado.centros.castillalamancha.es)

Inicio > Conociendo un gimnasio y su funcionamiento

Conociendo un gimnasio y su funcionamiento

Fecha Actividad: 
Lunes, 24 Octubre, 2022

El viernes 21 de octubre de 2022, nos fuimos durante la hora de Educación Física, con el alumnado de 4ºESO, a visitar el gimnasio de la localidad de El Provencio, allí, Cristina Charco nos explicó algunos conocimientos básicos para ponerse en forma: elegir una actividad que te guste, venir con amigos/as, llevar una alimentación adecuada, realizar un buen calentamiento al comienzo y estiramiento al final y el funcionamiento de las cintas de correr. Después tuvimos tiempo de probar todas las máquinas del gimnasio, como se puede ver en las fotos.
 


URL origen: https://ies-tomasdelafuentejurado.centros.castillalamancha.es/actividades/conociendo-un-gimnasio-y-su-funcionamiento